So kommt Ihre Stimme in Form

Im Gegensatz zum Text der geschriebenen Rede ist die Stimme auch in der Lage, über den faktischen Inhalt hinaus Gefühle zu vermitteln. Ihre Stimme macht Stimmung! Und es ist erwiesen, dass die Art und Weise, wie etwas gesagt wird also der Klang des Gesagten - , darüber entscheidet, ob die Inhalte beim Gegenüber ankommen.

Doch wie setzen Sie die Stimme ruhig und gezielt ein? Der Klang der Stimme hängt von der natürlichen Atmung ab. Dazu gehören eine aufrechte Körperhaltung und die natürliche Sprechatmung. Diese trägt dazu bei, eine Mitteilung zu gliedern, Wichtiges hervorzuheben und Gefühle auszudrücken. Und sie haben letztlich mehr Kraft für die Stimme und Atmung. Ein entspannter Mensch atmet tief in den Bauch, ein aufgeregter nur flach mit dem oberen Brustraum. Kein Wunder, dass die Stimme dann meist angespannt und unnatürlich klingt. Bitte also beim Sprechen tief atmen!

CHECKLISTE

So kommt Ihre Stimme in Form

   Atmen Sie langsam aus und wieder ein. Lassen Sie nur die Luft langsam durch die Nase
     ausströmen. Summen Sie währenddessen leise vor sich hin.

   Unterhalten Sie sich locker mit Ihrem Tischnachbarn, um Ihre Stimme vorzubereiten.

   Verzichten Sie auf Schreien und Flüstern. Heben und senken Sie Ihre Stimme in feinen Nuancen.
     Das fällt Ihnen umso leichter, je deutlicher Sie die Wörter aussprechen

   Verstellen Sie Ihre Stimme nie, sprechen Sie natürlich.

   Sprechen Sie lauter und deutlicher, als Sie von alltäglichen Gesprächen gewohnt sind. Das fällt
     leicht, wenn Sie sich vorstellen, dass Sie einem fern sitzenden Gast etwas Mitteilen möchten,
     ohne zu schreien. Überziehen Sie jedoch nicht.

   Machen Sie Pausen zum Atemholen. Vermerken Sie diese mit einem farbigen Punkt im Manuskript
     oder auf den Karteikarten.

   Fangen Sie langsam an. Setzen Sie die Stimme dosiert ein, steigern Sie allmählich und überlegen
     Sie, wo Sie mit Gestik und Mimik unterstützen.

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Der inneren Anspannung und Nervosität wirken Sie mit einem einneren Lächeln entgegen. Sie können sich auch in Gedanken an einen Ort versetzen, an dem Sie sich wohl fühlen. Nutzen Sie diese Entspannungsduschen vor Ihrem Auftritt als Redner. Ihre Stimme wird es Ihnen danken!

Wenn Sie aus dem Bauchraum atmen, wird Ihre Stimme ohne Anstrengung den Klang Ihrer Worte bis ans Ende des Raumes tragen. Betonen Sie bewusst die wichtigsten Worte und Wortgruppen. Übertreiben Sie nicht, achten sie auf das richtige Maß, sonst wirkt Ihre Rede gekünstelt.

Wenn Ärzte heiraten…

…dann ist das in den meisten Fällen mit jeder Menge Klischees verbunden. Doch auch wenn die Damen und Herren oft als Götter in weiß wahrgenommen werden, sind sie bei ihrer privaten Hochzeit Menschen wie alle anderen. Auch die früher so beliebte Konstellation „Arzt heiratet Krankenschwester“ ist mittlerweile längst passe. Dennoch gibt es ein paar Dinge, die sich bei einer Hochzeitsgesellschaft, die größtenteils aus Gästen mit medizinischem Hintergrund besteht, gut in die Festrede einstreuen lassen.

Das Wichtigste: Auch Ärzte haben Humor

Wenn sich auf dem Geschenketisch Präsente wie etwa Anatomieposter stapeln, dann ist klar: Auf dieser Hochzeit haben sehr viele Menschen einen medizinischen Hintergrund. Das lässt sich vor allem bei der Einleitung gut in die Festrede aufbauen, wenn dabei der Humor der Gesellschaft gezielt angesprochen wird.

Durch einen gelungenen Auftaktgag lässt sich leicht die Aufmerksamkeit der Hörerschaft gewinnen. Wer selbst keinen guten Ärztewitz auf Lager hat, findet zahlreiche Inspirationen im Internet dafür. Doch Vorsicht: Der Joke sollte eher leichtgängig sein und keine Geschmacklosigkeiten enthalten.

Der Hauptteil: Auch die beruflichen Aspekte ansprechen

Im Hauptteil der Festrede spielt der berufliche Hintergrund eine wichtige Rolle. Bei der Aufbereitung der Geschichte der Beziehung geht es darum, wie sich das Brautpaar im medizinischen Umfeld kennengelernt hat.

Das bringt eine perfekte Überleitung in den allgemeinen Teil, wo es um die speziellen Herausforderungen solcher Beziehungen gehen kann. Die Kunst, den stressigen Job gekonnt mit dem Privatleben zu verbinden und dabei die Liebe nicht aus den Augen zu verlieren, spielt hier oftmals eine sehr wichtige Rolle.

Den Schluss mit einem bekannten Zitat anreichern

Der Übergang vom Hauptteil zum Schluss lässt sich am besten durch ein Zitat mit medizinischem Bezug gestalten. Eine Aussage, die für eine Hochzeitsrede besonders gut geeignet ist, stammt beispielsweise von Paracelsus und lautet: „Das grundlegende Prinzip der Medizin ist die Liebe.“ Damit liefert er eine Steilvorlage dafür, die Liebe als wichtigstes Instrument für eine funktionierende Beziehung in den Vordergrund zu stellen.

Von Moliere stammt der Spruch „Man hat's leicht, über die Medizin herzuziehen, wenn man kerngesund ist.“ In diesem Zusammenhang kann beispielsweise angesprochen werden, dass die Beziehung ab und zu auch ihre Krisen erleben wird und was in solchen Phasen besonders wichtig ist.